Кожа, огромный орган, отражает состояние всего организма, любой сдвиг может отразиться на ней. Связь с желудочно-кишечным трактом и гормональным фоном является особенно значимой.

Роли кожи:

1. Защита (от физических, химических и механических факторов).
2. Всасывание.
3. Эндокринные и метаболические функции.
4. Выделение.
5. Дыхание.
6. Регулирование температуры.
7. Иммунитет.

Индикаторы на лице и их смысл:

1. Прыщи, аллергические проявления - проблемы с пищеварительной системой.
2. Высыпания на висках и щеках - проблемы с желчным оттоком.
3. Проблемы с подбородком и шеей - гормональные дисбалансы, недостаток прогестерона.

Заболевания кожи тела и их интерпретация:

1. Папилломы - связь с кишечником, инсулинорезистентность.
2. Гемангиомы - связь с печенью и поджелудочной железой, инсулинорезистентность.
3. Пигментация в складках - индикатор инсулинорезистентности.
4. Сухость тела и локтей - гипотиреоз, недостаток йода.
5. Целлюлит - дефицит железа и эстрогенов.

Другие сигналы и их значения:

1. Фолликулярный кератоз - непереносимость глютена, проблемы с витамином А и желчным оттоком.
2. Аллергия на солнце - дефицит витамина D.
3. Дерматит - реакция непереносимости, слабость детоксикационных органов.

Также пигментация может указывать на нарушение обмена эстрогенов, а купероз - на генетическую предрасположенность, дефицит эстрогенов и воздействие различных факторов.

Присутствие бородавок, родинок и шелушение кожи за ушами может свидетельствовать о вирусных процессах, проблемах с иммунитетом и даже паразитических инфекциях.

Чтобы поддерживать здоровье кожи важно уделять внимание дефицитам питательных веществ, таким как железо, витамины D, С и группы B, цинк, белок и жирорастворимые витамины.